ヘルスケアファクトリー

~辛い痛みとサヨナラしよう~

背中の痛みが教えてくれる気を付けるべき5つの病気

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背中の痛みが教えてくれる気を付けるべき5つの病気

日々の生活の中で「背中が痛む」というのは特に珍しいことではありません。寝ている時の態勢による寝違えからパソコン、ケータイなどを長時間操作している時の態勢、慣れない運動によって生じた筋肉疲労などいくらでも痛む原因は考えられます。

そのため背中に生じた痛みを安易に考えがちです。しかし、時に痛みの裏に重大な病気が潜んでいることがあります。それは放置したら命に関わる場合もあります。

背中の痛みを感じた時、「大丈夫でしょ」と根拠もなく片付ける前にこれから紹介する病気について疑いを持ってみてください。特に心当たりのない痛みは尚更です。

それでは以下に背中の痛みに隠された病気について紹介していきます。
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背中に痛みを感じたら注意するべき病気と対策

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背中に痛みを感じたら注意するべき病気と対策

背中に痛みを感じ不安になっている方はいませんか。背中が痛いけど何が原因なのだろう、痛みのあるところを見たいけど自分では上手く見ることができないと不安に感じている方はいませんか。

一言で背中が痛いと言っても背中の痛みは原因が1つではなく、多数の原因が考えられます。どこがどのくらいの期間痛いのか、何をすると痛いのか、何か思い当たることはないのか、背中以外に何か症状はあるのかなど、ありとあらゆる方向から考えてください。

自分の生活と痛みとの関連がわかれば、痛みの原因解決に少し近づけるかもしれません。まずは自分の体と向き合い、痛みの原因解決のため一歩を踏み出しましょう。

ここでは、背中に痛みを感じた時注意するべき病気を5つご紹介します。また、その病気に対する対策も併せてご紹介しますので、自分の痛みと比較して原因を考え対策をとることが大切です。
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背中の湿疹がひどくなったと感じた時に行うべき7つのこと

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背中の湿疹がひどくなったと感じた時に行うべき7つのこと

ふと気づいたらかゆいところに手が伸びて思いっきりかいてたりしませんか?湿疹は手や足、お腹や頭など身体のどこにでも起きる症状ですが、特に一番辛いのは背中でしょう。

背中は他の部位とは異なり、自分で満足にかくことができないからです。身体が柔らかい人なら別ですが、たいていの人はかゆさを前に翻弄されているはずです。

かゆみというのは痛みと違ってなかなか我慢もできません。しかしこのかゆみ、たかがかゆみと思ってはいませんか?あまり深刻に考えられることがない「かゆい」という行為ですが、時に深刻な状況を招くことあります。

何故かゆみが起きるのか、かゆみが引き起こす症状とは、そしてその対処法について紹介していきます。
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ストレートネックの治し方・手軽に出来る5つの方法

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ストレートネックの治し方・手軽に出来る5つの方法

首の骨の変形は以前は老人によく見られる症状でしたが、現代ではストレートネックと呼ばれ筋肉の少ない女性やスマホやタブレット、または長時間パソコンに向き合うなど俯き姿勢をとっている多くの人に見られるようになりました。

猫背や俯き姿勢などが長時間、長期間続く事で悪い姿勢に骨格が合わせようとして首の骨が変化してしまい、いざ正しい姿勢を取ろうとしても筋肉が柔らかくなっていないと首の骨はまっすぐなままなのです。

ストレートネックを自然なS字カーブに戻せる簡単な治し方をご紹介しましょう。
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背中にできる湿疹の様々な原因と対処方法

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背中にできる湿疹の様々な原因と対処方法

背中に出来るぶつぶつや湿疹は普段なかなか自分一人では気づきにくく、痒い部分を指先で探した時に凹凸を感じて初めて鏡で確認する事も多いですよね。

空気が乾燥する時期は特に皮膚バリアが低下しやすくなり肌トラブルが起きやすくなっています。背中に出来る湿疹の様々な原因と対処方法をご紹介します。
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【ストレートネック】枕が体に及ぼす悪影響とは

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【ストレートネック】枕が体に及ぼす悪影響とは

ストレートネックという言葉を最近よく聞きます。直訳すれば「まっすぐな首」そのままの意味で、人の首は緩やかなカーブを描いていますが、ストレートネックと診断された人の首は首の角度が少なくなってしまっています。

その事により慢性的な頭痛・肩こり・首コリ等の神経痛に日々悩まされてしまいます。主な原因は猫背や長時間のパソコン、スマホを使う時の前傾姿勢により緩やかな首のカーブが失われてしまうのですが、実は睡眠時に使う枕も悪影響を及ぼしているのです。

人は1日の約3分の1は睡眠ですので寝ている間、身体に合わない枕を使っていると首や肩に負担をかけてしまい良い睡眠はとれません。

では、どういった枕を選ぶことが大事なのでしょうか?
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腎臓に痛みをともなうあらゆる原因とその対処法

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腎臓に痛みをともなうあらゆる原因とその対処法

腰や背中が痛い、背中側の脇腹が痛いということはありませんか。ここに痛みを感じる病気は多種考えられ、泌尿器、消化器、筋肉、皮膚ヘルペスなどです。脇腹が痛いと頻度が高いのが泌尿器で、腎臓や尿管の痛みが多いことが分かっています。

腎臓は背中側の腰のあたりに位置し、握りこぶしくらいの大きさで左右2つある臓器です。1つが150グラムくらいの臓器ですが、様々な役割を担っています。

代表的な役割は血液中の老廃物をろ過して、尿として排出することです。その他、塩分と水分をコントロールし血圧に作用する、造血細胞に影響するホルモンの分泌、体液やイオン量を調節する、カルシウム吸収のためビタミンの生成などという働きがあります。

ここでは腎臓に痛みをともなうあらゆる原因とその対処法をご紹介します。5つの病気をご紹介しますので、少しでもあてはまる症状があればすぐに受診してください。

早め早めの受診が生死を分けることもあるのです。また、日常生活で意識することにより防げる病気もありますので参考にしてください。
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腎臓が痛み出す原因はコレかも!気になる5つの原因

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腎臓が痛み出す原因はコレかも!気になる5つの原因

あなたは腎臓という臓器がどんな臓器でどんな働きをしているのか知っていますか?「2つある」や「尿を作る場所」ということぐらいは知っている人が多いと思います。

しかし、実は腎臓には身体に欠かせない機能がたくさんあるのです。そんな大切な腎臓に痛みや腫れが生じた場合、思ってもみないところが痛んだり腫れたりする時があります。

そのため違う病気と勘違いして見逃されて気づいた時はもう手遅れなんて場合があります。「もし」という時のために正しい知識を身につけましょう。以下に腎臓について説明していきます。
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お家でできるストレートネックの治し方と対策

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お家でできるストレートネックの治し方と対策

「ストレートネック」という言葉をご存知ですか。簡単に言うと、首の骨がまっすぐな状態のことを言います。これは正常な状態ではなく、悪い状態なのです。正常な状態とは首の骨が少し前カーブになっている状態です。

この前カーブがとても大切で、これにより重い頭を支えることができ、衝撃から守り衝撃を吸収してくれるのです。ストレートネックになると、体の様々なところに不調が現れます。

頭痛や肩こり、めまい、吐き気、首や全身の痛み、手のしびれ、精神不安定などです。これらの症状のうち1つでも思い当たる方は、ストレートネックを疑って下さい。ストレートネックは、特にスマホやパソコン使用時の姿勢が原因と言われています。

大人に多いストレートネックですが、最近は子供にも多いことを考えると現代の生活の中に原因があると考えてもいいのではないでしょうか。ここではそんな現代病のストレートネックの治し方と対策をご紹介します。

お家でできる簡単なものですので、是非実践してみてください。
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背中の痛みは場所で原因が変わります!それぞれの対処方法

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背中の痛みは場所で原因が変わります!それぞれの対処方法

背中の痛みで悩んでいる方はいませんか。背中の痛みのほとんどが長時間同じ作業を続けていた、無理な運動や無理な姿勢が原因で背中に負担がかかったという筋肉疲労が考えられます。

まずは、体の筋肉をほぐし、ゆっくりと深呼吸をして体をリラックスさせましょう。背中のコリをほぐす為に軽い運動もいいですね。血行をよくしてコリをほぐすために、お風呂にゆっくりつかることもいいでしょう。

日常の生活で背中に負担がかかることはないかを考え改善することも大切です。その他、背中の痛みの場所によっては大きな病気が隠れていることもあります。これは背中だけでなくそれ以外の箇所にも痛みが生じたり、吐き気や痺れなどが生じることもありますのでまずは医師の診察を受けてください。

ここでは、背中の痛みの場所によって原因が変わるということとその対処法を説明していきます。緊急を要する場合もありますので、いざという時でも慌てず行動できるよう参考にしてください。

5つの背中の痛みを説明していきます。
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