ヘルスケアファクトリー

~辛い痛みとサヨナラしよう~

風邪にはビタミンが一番って本当?その効果の真実

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風邪にはビタミンが一番って本当?その効果の真実

よく風邪をひいた時に「ビタミンをとると良いよ!」「毎日ビタミンをとってると風邪にかからない!」なんて耳にすることがありますよね?でもなぜビタミンが風邪に対してどんな効果があるか皆さんはあまり知らない方が多いのではないかと思います。

そんな皆様のために、今回はビタミンの効果や本当にビタミンが風邪に効果があるのか詳しく説明していきたいと思います!
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赤ちゃんの肌荒れ対策に最も効果的な5つの方法

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赤ちゃんの肌荒れ対策に最も効果的な5つの方法

赤ちゃんの肌は、大人の感覚とは違い非常に敏感です。体が出来上がっている大人とは違い未熟な体なのでちょっとした事でも肌荒れになり赤ちゃんは痛くて泣いてしまいます。

ママやパパが大丈夫だと思っていても赤ちゃんにとって肌荒れはとっても辛いもの。真っ赤になってからでは手遅れなので普段から気をつける方法をご紹介します。
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咳が長引く時にすぐに試して欲しい4つの事

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が長引く時にすぐに試して欲しい4つの事

風邪でも引いたかな!咳が止まらない?長引くな?市販薬の風邪薬を飲んでも治らない咳の経験はありませんか?長引く咳には色々な意味があります。もしかしたら重篤な病気のサインかもしれないといいます! 無視すると重い病気が潜んでいる可能性もあります。

咳が止まらない、長引くと言えばすぐに思いだすのが肺炎かもしれませんが、もっと重い病気もあります。咳の次に熱はでていませんか?咳は、体が大変だと言っていることです。重篤になる前に、いろいろと照らし合わせてみましょう。
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生理前のめまいに悩んだらまず試して欲しい5つの事

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生理前のめまいに悩んだらまず試して欲しい5つの事生理前になるとなぜめまいが起きるのでしょうか?原因は、月経前症候群(PMS)かもしれません。月経前症候群PMSとは排卵後から生理前までにおこる不快症状で月経がくるとピタッと消える症状のことをいいます。

症状として、腹痛や頭痛、肩こり、腰痛、めまいなど様々な症状や期間には個人差があり痛みや辛さを感じない人もいれば、日常生活が送れないほどひどい人もいるくらい個人差があるといいます。

月経前症候群(PMS)でおこるめまいにはくらくら・ふわふわという立ちくらみやふらつきが生理前日までずっと続く人もおり、ひどいと吐き気や頭痛、片頭痛がひどく生活には支障がでると言われています。それだけ無視できない症状なのです。

もし、あれ!?と思ったら試してほしい方法をお教えします。
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亜脱臼している肩の治療方法と改善するまでにかかる期間

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亜脱臼している肩の治療方法と改善するまでにかかる期間

亜脱臼という言葉を聞いたことはありますか?あまり耳にしない言葉かもしれません。脱臼という言葉は知っていても亜脱臼という言葉を聞いたことがないという人が多くいるのではないかと思います。

脱臼というのは、関節が完全に外れている状態で、腕などがブラーンとしている状態を脱臼と言います。それと違い、亜脱臼というのは、動かすことはできるのですが、関節がズレている為に非常な大きな痛みを伴うのです。

関節が完全に外れていることを脱臼、完全には外れていないけれど、ズレて痛みが大きいのを亜脱臼ということになります。亜脱臼による痛みは、スポーツなどでよく使う肩に起こるとも言われており、他にも膝やひじなどにもあります。

日常生活でも使う部分ではあるので、注意することも必要です。その中で肩による亜脱臼の治療方法と改善についてまとめたいと思います。
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赤ちゃんが肌荒れする原因と対処法となるスキンケア

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赤ちゃんが肌荒れする原因と対処法となるスキンケア

妊娠する前は、赤ちゃんって生まれた頃からぷくぷくしてて肌はすべすべでもっちりしてるイメージがとてもありました。世間には『赤ちゃん肌』という言葉もあるし、テレビや雑誌などに写っている赤ちゃんってとてもきれいな肌をしていますよね。

ですが、実際に子供を産んでみて実は赤ちゃんって結構カサカサしていてそんなにスベスベしていないんです。なんなら毎日違うところに湿疹が出来たり赤くなったりして、肌荒れしやすい事に気づかされました。

今回は赤ちゃんの肌荒れする原因やトラブルの対処法となるスキンケアの方法をお伝えしていこうと思います。
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生理前に起こるめまいを減らすお手軽対処法

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生理前に起こるめまいを減らすお手軽対処法

ふらっとするめまいが生理の合図になっている女性のみなさんは意外と多いのではないでしょうか?生理前のめまいは一般的に月経前症候群(PMS)と呼ばれるものの影響の一つとして言われています。

そこで今回は、生理前に起こるめまいを減らす、自分でできるお手軽対処法をお教えしていきたいと思います。
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抗生物質を摂取している時のアルコールが危険な理由

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抗生物質を摂取している時のアルコールが危険な理由

体調が悪く熱があるといった時に、病院に行って薬を処方されることがあると思います。その時に医師から「抗生物質も出しておきますね」と言われることもあるのではないでしょうか。この抗生物質とは、病気の原因となる病原菌を殺したり、抑えたりする薬のことです。

この薬を処方され数日後、まだお薬を飲んでいる時に、体調も良くなってきたのでお酒を飲みたいという人もいると思います。ですがその抗生物質を取り込んでいる内にアルコールを摂取するという行為は危険なのです。

では何故危険なのでしょうか。抗生物質の関係と含めてお話ししたいと思います。
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尾てい骨打撲で痛みが長引く理由と改善方法

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尾てい骨打撲で痛みが長引く理由と改善方法

尾てい骨とは、人間のしっぽなんです。その昔の人間には、しっぽがあったのです。人間が、生きていく上でしっぽは徐々に無くなり尾骨はその後とも言われています。

尾てい骨は、背骨や脊髄までつながっており、尾骨から落ちれば打撲となりその衝撃は、脳みそまで響きます。やはり、尾骨も骨です。仮にひびや骨折などをしていれば痛みはかなりひどい物でしょう。

痛みはひどくないけれどなんだかおかしい!痛みが長引く!?どうしたらいいのか、ご紹介します。
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体臭がキツイと人から言われる前に改善できる5つの方法

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体臭がキツイと人から言われる前に改善できる5つの方法

公共の乗り物に乗車したり、人の往来の多い場所に行くと特に気になるのが他人の臭いではないでしょうか?ふと他人の臭いが気になり始めると、自分も実は臭って周りの人に不快な思いをさせてしまっているのではないかと不安になります。

もともと日本人は、食生活や体質、気候、毎日の入浴習慣などから外国人に比べて体臭が少ない方だといわれています。おまけに自分の体臭って気づきにくいもので、周りも体臭を不快に思っていても直接指摘し辛いからです。

今回は、体臭を気にして予防したい人、また体臭について指摘を受けたことがある人のために体臭の原因や改善方法を紹介していきます。
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